domingo, 18 de enero de 2015

Crónica San Silvestre Internacional 2014

Buenas a todos!

Lo primero que tengo que hacer es pedir perdón por estos dos meses sin escribir, pero la verdad es que deportivamente no han sido nada buenos.

En estos dos últimos meses han sido bastante duros, el 24 de Noviembre me tuve que hacer una intervención, no muy compleja pero que me ha tenido un mes parado, sin poder hacer nada de nada. Bueno si, coger kilo tras kilo, jaja!!

Diez días antes de la San Silvestre Internacional me dieron el alta para poder correr, eso si, muy poco a poco y solo rodajes suaves, lo que hacía que preparar una prueba que tenía muchas ganas fuera un tanto complicado de hacer.

Hacía rodajes para coger aunque fuera un ritmo aceptable, no quería hacer series, eran entrenamientos muy duros para la musculatura que llevaba tiempo sin ejercitarse.

Salida de la San Silvestre Internacional

Con mi gran compañero Julio, crack de crack!!


Llega el momento de la prueba, y como siempre, unos nervios que no podía aguantarlo. Se juntaba que era uno de los objetivos de la temporada y por otro lado saber que llegaba simplemente para correrla sin competirla.

Llegan las 18:30 y salgo de casa para irme a línea de salida, llego al Santiago Bernabeu y no hay prácticamente corredores.

Empezamos a calentar sobre las 19:30 y poco a poco se va juntando más corredores en la zona de calentamiento, voy saludando a gente que conozco de competiciones anteriores, una prueba con solo 1000 corredores hace que te sientas en un ambiente mas familiar.

Quedando cinco minutos para la hora de salida, llaman para que nos coloquemos y como un pardillo me pongo en la última fila, pensado que mi ritmo no iba a ser bueno y lo que menos quiero es entorpecer la carrera de los demás (esto es lo que se tiene que hacer en cualquier carrera…).

Empezamos la carrera y en la primera subida (Concha Espina) paso a bastante gente, el primer kilómetro fue de toma de contacto y coger la posición donde iba a transcurrir toda mi carrera. Miro el Gps y veo que el primer kilómetro me sale a 3:38, ESTE NO PODIA SER MI RITMO, pero al ver que tampoco iba muy incómodo intento alargar este buen ritmo todo lo que pueda.

Llegamos a la mitad de la carrera y veo que mi ritmo ya no estaba debajo de los 38´ el 10.000, esto hace que me venga abajo moralmente y en los últimos 5 km ya lo empieza a pasar mal físicamente.

El calvario empieza en el km 8, subida de la albufera (creo que todo el mundo que ha corrido la San Silvestre sabe de lo que hablo), la veo de lejos y se me empieza a hacer un muro. Subo sin mirar hacia delante, solo quiero mirar poco más lejos de mis pies. Oigo un grito que me dice “Vamos Jesús”, (gracias Ivan por ese ánimo), que me hace crecerme un poco y subir el ritmo. Enseguida nos meten por calles mucho más estrechas, con repechos muy duros pero que el ánimo de la gente hace que el ritmo no lo puedas bajar.

En muchas ocasiones daban ganas de parar durante 10 segundos para coger el aire que me estaba faltando. Último kilómetro y empiezo a pensar en la entrada al Estadio del Rayo Vallecano, me hacía muchísima ilusión, pero la última subida es MATADORA, una autentica pared que se hace más que dura. Puerta del estadio, pulsaciones en la boca pero solo quedaba disfrutar de los últimos metros, con la gente animando sin parar.

Llego a meta con un tiempo de 39:40 (el tiempo oficial de la carrera fue 39:57, pero no fue así).
Me queda un mal sabor de boca, porque creo que estando al 100%, podía haber hecho la marca para la San Silvestre Internacional del año que viene y no tener que estar pendiente de carreras para poder acreditar marca. Por otro lado, el haber podido estar en la línea de salida de una carrera tan importante, me hace sentir muy bien!!

Bastante constante en la carrera, incluso de menos a más, pero últimos km con bajón físico


#pocoapoco  #seguimossumando


#adictoaltriatlon